Κύριος

Ημικρανία

Τριφοφοβία στο δέρμα: μυστηριώδη οράματα ή πραγματική απειλή?

Είναι οι εκδηλώσεις της τριφοβίας στο δέρμα πραγματικά τόσο τρομερές, ή είναι όλα αυτά μόνο μια αυτο-ύπνωση; Πώς να το ξεφορτωθείτε και είναι δυνατόν; Ταξινόμηση!

Τι είναι η τριφοφοβία;

Το δεύτερο μέρος της λέξης είναι κατανοητό. Μια φοβία είναι ο φόβος, ο φόβος για κάτι. Και το πρώτο - «tripo», είναι generatrix και σημαίνει «τρύπα, τρύπα, συγκέντρωση οπών».

Η συσσώρευση τρυπών ή εξογκώσεων κυριολεκτικά οδηγεί τους ανθρώπους τρελούς για αυτή τη διαταραχή. Τριφοφοβία στο δέρμα λόγω δερματολογικών προβλημάτων που σχετίζονται με τυχόν εσοχές.

Στο εγχειρίδιο για τη διάγνωση ψυχικών διαταραχών, δεν γίνεται αναφορά στην τριφοφοβία, αυτή η ασθένεια δεν επιβεβαιώνεται επιστημονικά, γι 'αυτό δεν μπορεί να ονομαστεί ασθένεια. Αυτός είναι ο υψηλότερος βαθμός αηδίας, η παθολογική του εκδήλωση, που δεν μπορεί να ελεγχθεί.

Πρόσφατα, ο φόβος των τρυπών συστάδων γίνεται πιο κοινός. Ο κόσμος το άκουσε για πρώτη φορά το 2004, τότε άρχισαν να διεξάγονται οι πρώτες μελέτες. Μια επαγγελματική περιγραφή αυτής της ψυχοσωματικής απόκλισης εμφανίστηκε μόνο το 2013. Και το 2016, μέσω εργαστηριακών εξετάσεων, αποδείχθηκε ότι τα αηδιαστικά γυαλιά προκαλούν ψυχική ευπάθεια και ασταθή λειτουργία του νευρικού συστήματος. Προκαλούν οπτική δυσφορία, ενεργώντας μέσω του οπτικού τρόπου αντίληψης των πληροφοριών..

Ευαισθησία σε ασθένεια

Τα πιο συνηθισμένα καθημερινά πράγματα μπορούν να προκαλέσουν επίθεση τριφοφοβίας: φυσικά φαινόμενα, τροφή, ζώα, φυτά, έντομα, εξωτερικές εκδηλώσεις οποιασδήποτε ασθένειας. Δεν είναι γνωστό τι ακριβώς θα προκαλέσει τον φόβο των τρυπών συστάδων. Τα πιο ισχυρά εφέ είναι:

  • πολλαπλά περάσματα εντόμων ή των προνυμφών τους, κηρήθρες, φωλιές σφήκας ·
  • καλαμπόκι, ώριμα κεφάλια ηλίανθου
  • τρύπες σε τυρί, αρτοσκευάσματα, αφρό σε γάλα ή καφέ, πορώδη σοκολάτα.
  • Τροπικός φρύνος του Σουρινάμ;
  • γεωλογικά ή αρχιτεκτονικά αντικείμενα ·
  • προβληματικό δέρμα, εξανθήματα, ακμή, διογκωμένους πόρους, μαύρες κηλίδες.

Μην παίρνετε ελαφρά τις πρώτες εκδηλώσεις του φόβου των τρυπών. Με την πάροδο του χρόνου, εξελίσσεται και οι επιθέσεις συμβαίνουν συχνότερα. Οι ερεθιστικοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν οπτικές ψευδαισθήσεις με τη μορφή οπών συστάδων στο σώμα κάποιου. Τέτοια οράματα προκαλούν κρίσεις πανικού, την επιθυμία να βγάλετε το δέρμα σας ή να κρύψετε.

Αιτίες

Δεδομένου ότι αυτή η απόκλιση δεν έχει μελετηθεί επαρκώς, είναι δύσκολο να αναφερθούν οι ακριβείς λόγοι για την εμφάνιση της τριφοφοβίας. Ωστόσο, οι επιστήμονες διεξήγαγαν ακόμη έρευνα και με βάση αυτές τις παρατηρήσεις εντοπίστηκαν οι ακόλουθες ομάδες κινδύνου:

  1. Δυσμενείς κοινωνικές συνθήκες.
  2. Κληρονομική προδιάθεση.
  3. Οι ηλικιακές ή ορμονικές αλλαγές στο σώμα.
  4. Αποτυχία αντιμετώπισης δερματολογικών προβλημάτων.
  5. Συγγενής παθολογική αηδία.

Ο φόβος της συμφόρησης των τρυπών δεν εξαρτάται από την ηλικία και το φύλο και μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή.

Η τριφοφοβία, ως απόκλιση, εκδηλώνεται σε ένα άτομο από δυσάρεστες αισθήσεις στο δέρμα, όταν εμφανίζονται τρύπες συστάδων σε κάτι. Ο εγκέφαλος αρχίζει αμέσως να επεξεργάζεται αυτό που είδε και να φανταστεί ότι ο ίδιος τρόμος θα μπορούσε να είναι στο χέρι, στο πόδι του ή σε όλο το σώμα του.

Κοινές εκδηλώσεις

Είναι τρομακτικό να σκεφτόμαστε, αλλά για κάθε έβδομο κάτοικο της Γης βλέπει σε πορώδη σοκολάτα, κηρήθρες μελισσών ή λωτού μια πραγματική και ανεξήγητη απειλή.

Η πρώτη αντίδραση στις οπές συστάδων που φαίνονται, σε οποιαδήποτε από τις εκδηλώσεις τους, είναι μια ανησυχητική κατάσταση. Με περαιτέρω επαφή με το ερέθισμα, αρχίζουν να εμφανίζονται άλλα σημάδια. Αυτή η ψυχοσωματική απόκλιση μπορεί να εκφραστεί με τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • αυξανόμενος φόβος, φτάνοντας πανικός
  • υπερβολικός ιδρώτας;
  • πολύ ανοιχτόχρωμο ή κόκκινο δέρμα.
  • δερματικά εξανθήματα;
  • ασταθής καρδιακός παλμός
  • τρέμουλο ολόκληρου του σώματος ή μόνο των άκρων.
  • ευερεθιστότητα και ανεξέλεγκτη επιθετικότητα
  • η επιθυμία να κάνει εμετό?
  • μυϊκές κράμπες, κράμπες
  • οξύ πονοκέφαλο
  • απώλεια προσανατολισμού.

Ένα άτομο που πάσχει από τριφοβία βιώνει μια ιδιαίτερη, διαπεραστική, έντονη αίσθηση αηδίας ή αηδίας όταν βλέπεις ένα σύμπλεγμα οπών ή φυματίωσης.

Ιστορικές ρίζες

Περίπου το 15% του παγκόσμιου πληθυσμού υποσυνείδητα αντιμετωπίζει άγχος, κρίσεις άσθματος, ζάλη και κνησμό του δέρματος όταν ανοίγματα συστάδων βιολογικής προέλευσης εισέρχονται στο οπτικό πεδίο του. Η κατάσταση επιδεινώνεται περαιτέρω εάν οι τρύπες έχουν περιεχόμενο. Σοβαρές περιπτώσεις συμβαίνουν, μέχρι απώλειας συνείδησης, αλλά μια τέτοια αντίδραση είναι μάλλον σπάνια από τον κανόνα.

Το κύριο μέρος των ανθρώπων που πάσχουν από τριφοφοβία, κατά τα πρώτα δευτερόλεπτα της επαφής των ματιών με το ερέθισμα, αισθάνεται αηδία αναμεμειγμένη με περιέργεια και άγχος, καθώς και μια παθολογική επιθυμία να εξαχθεί το περιεχόμενο των οπών. Από πού προήλθε αυτή η επιθυμία; Όλα τα ανεξήγητα πράγματα σχετικά με τα ανθρώπινα αντανακλαστικά και τα ένστικτα έχουν τις ρίζες τους στο μακρινό παρελθόν. Έτσι ο φόβος των τρυπών έχει τη δική του υπόθεση προέλευσης. Τα παράσιτα φταίνε!

Όλα τα ζώα, σε έναν βαθμό ή άλλο, πάσχουν από παράσιτα του δέρματος. Έτσι ήταν στην αρχαιότητα. Ο άνθρωπος δεν ήταν καμία εξαίρεση και υπέστη επίσης τις επιθέσεις τους. Οι πρωτεύοντες, οι στενότεροι συγγενείς μας, εξακολουθούν να έχουν τη συνήθεια να αναζητούν και να αφαιρούν τυχόν συντρίμμια και παρασιτικά έντομα από το σώμα των συγγενών. Αυτή η προσαρμοστική αντίδραση εξυπηρέτησε επίσης την ανάπτυξη της τριφοφοβίας στους ανθρώπους..

Αλλά πού οι τρύπες, ακόμη και οι συστάδες, τρομάζουν τόσο μερικούς ανθρώπους; Ο λόγος για τα πάντα είναι ο μικρός και, με την πρώτη ματιά, ακίνδυνοι αντίχειρες μύγας, που ζει σε ολόκληρη την αφρικανική ήπειρο. Ξέρει πώς να γεννά γρήγορα και ήσυχα αυγά κάτω από το δέρμα των θηλαστικών, συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων. Οι προνύμφες σχηματίζονται από αυγά, σχηματίζοντας ένα αφρικανικό τροπικό μύσμα στη θέση της τοποθεσίας τους.

Φαίνεται, ειλικρινά, φοβερό. Η προνύμφη ζει και αναπτύσσεται στην προσωπική της τρύπα στο δέρμα, ενώ πολλά ακόμη άτομα εγκαθίστανται κοντά. Αναπνέουν και κινούνται και μοιάζουν με τις πιο τρομερές εικόνες από το Διαδίκτυο για την τριφοφοβία. Η εμφάνιση ενός εκτεταμένου δέρματος μπορεί να προκαλέσει μόνιμη αποστροφή στα σμήνη ακόμη και στο πιο έμπειρο και ανυπόμονο άτομο.

Οποιαδήποτε συμπεριφορά ανθρώπων καθορίζεται γενετικά. Απλώς λάβετε υπόψη ότι με την πάροδο του χρόνου, η αντίδραση και η συμπεριφορά τους στο σύνολό τους έχουν αλλάξει πολύ. Εάν μερικοί, πολύ λίγοι, βλέποντας ένα σύμπλεγμα ακμής ή μαύρων κηλίδων, έχουν μια ακαταμάχητη επιθυμία να τα συμπιέσουν, τότε οι περισσότεροι άνθρωποι που πάσχουν από τριφοφοβία αντιμετωπίζουν δυσφορία, ναυτία ή ασφυξία.

Αποτελέσματα έρευνας

Σημειώνεται ότι τα συμπτώματα του φόβου των τρυπών είναι πιο έντονα το απόγευμα παρά το πρωί. Ίσως αυτό οφείλεται σε υπερβολική αδρεναλίνη και στην επιθυμία του σώματος να το ξοδέψει.

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι όλα τα δυσάρεστα συμπτώματα που συνοδεύουν την τριφοφοβία είναι μια εγκεφαλική αντίδραση σε πιθανό κίνδυνο. Αξίζει να σημειωθεί ότι οποιαδήποτε άλλη φοβία προκαλεί μόνο φόβο, ενώ ένα άτομο που υποφέρει από φόβο τρυπών βιώνει αηδία και σωματική ταλαιπωρία..

Η επίθεση συνοδεύεται από την απελευθέρωση ενός επιπλέον μέρους της αδρεναλίνης στο αίμα. Αυτό οδηγεί σε κάποια εξάρτηση. Ένα άτομο θέλει να ξαναζήσει αυτές τις ζωντανές εντυπώσεις ξανά και ξανά. Για αυτόν τον λόγο, επιδιώκει να βρει μερικές εικόνες στο Διαδίκτυο που δημιουργήθηκαν χρησιμοποιώντας το Photoshop. Για να απαλλαγείτε από αυτή τη διαταραχή, πρέπει να σπάσετε αυτόν τον ατελείωτο κύκλο και να επαναφέρετε το άτομο στο φυσιολογικό..

Μέθοδοι θεραπείας

Η θεραπεία εκδηλώσεων τριφοφοβίας στο δέρμα πραγματοποιείται μέσω ψυχοθεραπείας. Μπορεί να είναι ομαδικά και ατομικά μαθήματα. Ένας ειδικός για κάθε ασθενή επιλέγει την πιο κατάλληλη και αποτελεσματική μέθοδο. Ο στόχος της θεραπείας είναι να επιστρέψει σε μια φυσιολογική ψυχική κατάσταση και να αποκτήσει ηρεμία.

Κατ 'αρχάς, καθορίζεται ο βαθμός ανάπτυξης της νόσου. Πραγματοποιείται κατάλληλη διάγνωση, κατά την οποία επισημαίνονται τα συμπτώματα και οι προϋποθέσεις προβληματικής συμπεριφοράς..

Στάδια εξέτασης και εντοπισμός διαταραχών:

  1. Λεπτομερής έρευνα ασθενών.
  2. Καθορισμός του τύπου και του βαθμού ανάπτυξης του φόβου.
  3. Αποκλεισμός μιας ασθένειας με παρόμοια συμπτώματα.
  4. Περνώντας μια δοκιμή, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της οποίας προγραμματίζεται θεραπεία αποκατάστασης.

Η εξέταση είναι ένα σημαντικό βήμα στη διάγνωση της τριφοφοβίας, κατά την οποία ο ασθενής βλέπει εικόνες που μπορούν να προκαλέσουν φόβο για τρύπες στο σώμα. Ο θεραπευτής αυτή τη στιγμή παρακολουθεί προσεκτικά τη συμπεριφορά και την κατάστασή του.

Παρά το γεγονός ότι μια προσωπική προσέγγιση είναι σημαντική για την εξάλειψη αυτού του ευαίσθητου προβλήματος, υπάρχει ένα σύνολο δράσεων που στοχεύουν στη βελτίωση της γενικής κατάστασης. Οι ακόλουθες μέθοδοι έκθεσης είναι διαθέσιμες:

  • θεραπεία υποκατάστασης, διορθωτική συμπεριφορά
  • ψυχανάλυση προσωπικότητας, αυξημένος αυτοέλεγχος.
  • αλλαγή της αντίληψης των πληροφοριών ·
  • λήψη αντιισταμινικών ή ηρεμιστικών.
  • θεραπεία, συμπεριλαμβανομένης της νοσηλείας με τη χρήση φαρμάκων που έχουν αντισπασμωδικά, αντιφλεγμονώδη και ηρεμιστικά αποτελέσματα.
  • ύπνωση.

Μέθοδοι πρόληψης

Δυστυχώς, δεν είναι δυνατόν να αποφευχθεί η ανάπτυξη μιας τέτοιας φοβίας, αλλά είναι πολύ πιθανό να ελαχιστοποιηθεί η πιθανότητα εμφάνισης αυτής της ασθένειας. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε:

  1. Προσπαθήστε να αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις..
  2. Μάθετε να ελέγχετε τα συναισθήματά σας και να αλλάζετε την προσοχή την κατάλληλη στιγμή..
  3. Κάντε γιόγκα ή διαλογισμό.

Αυτό, φυσικά, δεν είναι πανάκεια για το σχηματισμό ενός παθολογικού φόβου για τρύπες, αλλά σίγουρα δεν θα υπάρξει βλάβη από αυτές τις ενέργειες. Στα πρώτα σημάδια της τριφοφοβίας, η καλύτερη λύση είναι να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Τριφοφοβία (φόβος για τρύπες): συμπτώματα και θεραπεία της νόσου

Μεταξύ του τεράστιου αριθμού των φοβιών που βρέθηκαν στον άνθρωπο, υπάρχει μια ενδιαφέρουσα ποικιλία - η τριφοφοβία. Εκφράζεται με φόβο για διάφορες τρύπες. Φαίνεται ότι το χειρότερο θα μπορούσε να είναι στις τρύπες; Ωστόσο, υπάρχουν άνθρωποι που φοβούνται τον πανικό. Ας δούμε τι είναι η τριφοφοβία, ποιες είναι οι αιτίες της εμφάνισης και των μεθόδων θεραπείας.

Τι είναι η τριφοφοβία;?

Η τριφοβία είναι μια ψυχική διαταραχή, που εκδηλώνεται από έναν ακαταμάχητο πανικό φόβου για πολλές τρύπες και τρύπες.

Πήρε το όνομά του από ένα συνδυασμό δύο ελληνικών λέξεων: «τρίποδο» - «κάνοντας τρύπες» και «φοβούς» - «φόβος».

Αυτός ο τύπος φοβικής διαταραχής ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά όχι πολύ καιρό πριν: το 2000, οι επιστήμονες της Οξφόρδης το εντόπισαν και το 2004 το έδωσαν το επίσημο όνομα.

Ένα άτομο που πάσχει από τριφοβία τρομοκρατείται όταν βλέπει έναν μεγάλο αριθμό οπών, τις λεγόμενες τρύπες συστάδων. Ο φόβος προκαλείται από τα πιο αβλαβή αντικείμενα - ένα πανί, κηρήθρες μελισσών, τυρί, πορώδη σοκολάτα.

Υπάρχουν πολλά αντικείμενα με τρύπες συστάδων στον περιβάλλοντα κόσμο, οπότε τα τριπόφορα δυσκολεύονται.

Αξίζει να σημειωθεί ότι οι περισσότεροι από αυτούς δεν φοβούνται όλα τα τρυπά αντικείμενα, αλλά μόνο από συγκεκριμένα συγκεκριμένα, για παράδειγμα, μόνο σφουγγάρια ή μόνο κηρήθρες.

Τα Tripophobes αντιμετωπίζουν δυσφορία μπροστά σε αυτούς τους τύπους οπών συστάδων:

  • Πολλαπλά ανοίγματα στο σώμα ενός ατόμου ή ζώου - διογκωμένοι πόροι, ακμή στο δέρμα.
  • Τρύπες στα φυτά - εσοχές για σπόρους (ηλίανθος, καλαμπόκι), σπογγώδης δομή αλγών.
  • Τρύπες τροφίμων - τυρί, ψωμί, αφρός στην επιφάνεια του καφέ, φυσαλίδες στη ζύμη.
  • Κινήσεις που σκάβονται από μικρά ζώα, έντομα ή σκουλήκια - λαγούμια, σήραγγες.
  • Γεωλογικοί σχηματισμοί και βράχοι με πορώδη δομή.
  • Τρύπες συστάδων σε τεχνικές εγκαταστάσεις.
  • Εικόνες και φωτογραφίες πολλών οπών.

Γιατί υπάρχει φόβος για τρύπες και τρύπες?

Η Αμερικανική Ψυχιατρική Οργάνωση δεν θεωρεί ότι ο φόβος των τρυπών είναι φοβία. Μερικοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι η βάση της τριφοφοβίας δεν είναι ο φόβος, αλλά η βιολογική αηδία.

Για μερικούς ανθρώπους, πολλαπλές τρύπες προκαλούν αηδία και δυσφορία, ενώ άλλοι δεν βιώνουν κάτι τέτοιο..

Έτσι, οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο φόβος των τρυπών δεν είναι μια ψυχική ασθένεια, αλλά μια ασυνείδητη αντανακλαστική αντίδραση.

Ο ψυχολόγος Jeff Cole ανακάλυψε την τριφοβία και άρχισε να τη μελετά ενεργά. Ως αποτέλεσμα της έρευνας, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο φόβος των τρυπών βασίζεται στη βιολογική διαταραχή, η οποία σε κάποιο βαθμό υπάρχει σε κάθε άτομο.

Ο φόβος για πολλές μικρές τρύπες προκαλείται από φόβους ότι κάποιος μπορεί να ζήσει εκεί που θα μπορούσε να κάνει κακό. Αυτή είναι μια φυσική αμυντική αντίδραση του ανθρώπινου σώματος. Αυτός ο φόβος έχει έρθει στον σύγχρονο άνθρωπο από τους απόμακρους προγόνους του.

Ένα μεγάλο σύμπλεγμα οπών συνήθως υποδηλώνει ενδιαιτήματα επικίνδυνων ζώων ή εντόμων. Επιπλέον, υπάρχει ένα στίγμα χρώματος που μοιάζει με τρύπες στο δέρμα πολλών δηλητηριωδών πλασμάτων. Με αυτά τα σημάδια, οι άνθρωποι συνήθιζαν να αναγνωρίζουν τον κίνδυνο. Ο σύγχρονος άνθρωπος δεν το χρειάζεται πια, αλλά ο αρχαίος μηχανισμός είναι σταθερά εδραιωμένος στο υποσυνείδητο.

Η φοβία των τρυπών στο σώμα σχετίζεται με το φόβο να πάρει κάποια ασθένεια που μπορεί να καταστρέψει το σώμα. Βλέποντας τρύπες στο σώμα του εαυτού ή άλλων, ο ασθενής βιώνει τρόμο και πανικό.

Στα περισσότερα τριφοβία, ο φόβος προκύπτει από προηγούμενες αρνητικές εμπειρίες. Για παράδειγμα, μια επίθεση ενός σμήνους μελισσών μπορεί να προκαλέσει ψυχολογικό τραύμα σε ένα άτομο, το οποίο εξελίσσεται σε έναν επίμονο φόβο πολλαπλών οπών. Στο μυαλό, αυτές οι τρύπες θα σχετίζονται με κηρήθρες μελισσών, από τις οποίες οι μέλισσες μπορούν να πετάξουν έξω και να επιτεθούν ανά πάσα στιγμή.

Οι ψυχολόγοι εντοπίζουν πολλούς άλλους λόγους που συμβάλλουν στην εμφάνιση της τριφοφοβίας:

  • γενετική προδιάθεση;
  • χαρακτηριστικά της εκπαίδευσης ·
  • πολιτιστικές παραδόσεις.

Πώς εκδηλώνεται η φοβία των οπών?

Ο φόβος που βιώνει ένα άτομο όταν κοιτάζει μια ομάδα τρυπών συνοδεύεται από μια σειρά σωματικών συμπτωμάτων:

  • Αίσθημα αίσθημα παλμών, αύξηση της αρτηριακής πίεσης, δυσκολία στην αναπνοή
  • το δέρμα γίνεται χλωμό, τα χέρια και τα πόδια γίνονται κρύα, η εφίδρωση εντείνεται.
  • εμφανίζεται ναυτία και έμετος.
  • αρχίζει η ζάλη, ο συντονισμός των κινήσεων διαταράσσεται.
  • ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει φαγούρα στο δέρμα και να αισθάνεται σαν κάτι να σέρνεται κάτω από το δέρμα.
  • σε ορισμένες περιπτώσεις είναι πιθανά αλλεργικά δερματικά εξανθήματα.

Πώς να αντιμετωπίσετε την τριφοφοβία?

Πριν προχωρήσουμε στη θεραπεία της τριφοφοβίας, πρέπει να μάθουμε αν ένα άτομο φοβάται πραγματικά τις τρύπες των συστάδων ή αν του προκαλούν απλώς μια αίσθηση αηδίας και αηδίας. Εάν δεν υπάρχει φόβος και πανικός, τότε δεν πρόκειται για φοβική διαταραχή.

Δεδομένου ότι ο φόβος των τρυπών δεν είναι μια πλήρης ψυχική ασθένεια, δεν υπάρχει συγκεκριμένη θεραπεία. Ο ψυχολόγος ή ο ψυχοθεραπευτής επιλέγει μεθόδους θεραπείας για κάθε ασθενή ξεχωριστά, ανάλογα με τα ψυχολογικά του χαρακτηριστικά.

Συνήθως, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες μέθοδοι:

  • ψυχανάλυση;
  • ομαδική ή ατομική θεραπεία ·
  • υπνοθεραπεία
  • γνωστική συμπεριφορική θεραπεία
  • θεραπεία με φάρμακα.

Για τη θεραπεία της τριφοφοβίας, οι ειδικοί χρησιμοποιούν τεχνικές που στοχεύουν στη χαλάρωση και την εκμάθηση να ελέγχουν τον εαυτό τους σε καταστάσεις άγχους. Ο ασθενής πρέπει να μάθει να ελέγχει τον εαυτό του και τα συναισθήματά του, ώστε να μην παραδοθεί στον πανικό.

Το κύριο πράγμα στη θεραπεία της τριφοφοβίας είναι να μάθουμε να κάνουμε διάκριση μεταξύ πραγματικού και φανταστικού κινδύνου. Στην πραγματικότητα, ένα άτομο δεν φοβάται τις ίδιες τις τρύπες, αλλά από επικίνδυνα πλάσματα που μπορούν να κρυφτούν μέσα τους. Κατά τη διαδικασία της ψυχοθεραπείας, ο ασθενής αρχίζει να συνειδητοποιεί ότι οι τρύπες στο τυρί ή σε μια ράβδο πορώδους σοκολάτας είναι απολύτως ασφαλείς, καθώς κανείς δεν είναι μέσα τους.

Συχνά, οι ψυχοθεραπευτές χρησιμοποιούν αυτήν την τεχνική: προσφέρεται στον ασθενή να δει εικόνες - τοπία, φύση, όμορφα λουλούδια, τα οποία αραιώνονται με εικόνες αντικειμένων με ανοίγματα συστάδων. Κοιτάζοντας τη φοβία σας, μπορείτε να μειώσετε το επίπεδο φόβου σας..

Οι αναπνευστικές ασκήσεις και τα στοιχεία του διαλογισμού και της οπτικοποίησης έχουν επίσης αποδειχθεί καλά στη θεραπεία του φόβου τρυπών. Σε ιδιαίτερα ευαίσθητους ασθενείς συνταγογραφούνται φάρμακα για τη μείωση του άγχους. Εάν οι κρίσεις πανικού συνοδεύονται από φαγούρα στο δέρμα και εξανθήματα, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιισταμινικά.

Η σωστή προσέγγιση για τη θεραπεία της τριφοφοβίας δίνει καλά αποτελέσματα, οδηγώντας σε πλήρη εξάλειψη της..

Τι είναι η τριφοφοβία: αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία

Η τριφοφοβία είναι μια σχετικά νέα ασθένεια, που κατατάχθηκε στην ταξινόμηση το 2005. Θα μάθετε τα πάντα για την τριφοφοβία: τι είναι και ποιος έχει την ασθένεια. Τα αίτια της τριφοφοβίας και τα συμπτώματά της είναι ενδιαφέροντα. Τα συμπτώματα της νόσου και η θεραπεία της πρέπει να ελέγχονται από γιατρό.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περίπου το 10 τοις εκατό του συνολικού πληθυσμού του πλανήτη με τον ένα ή τον άλλο τρόπο πάσχουν από τριφοφοβία. Η τριφοφοβία δεν είναι μια νέα ασθένεια στον άνθρωπο, αλλά καταγράφηκε πρόσφατα, αν και διάφορες φοβίες είναι γνωστό από καιρό στην ιατρική. Τώρα είναι καιρός να δώσετε προσοχή στην τριφοφοβία - φόβος για τρύπες και διάφορες τρύπες.

Αιτίες της νόσου

Οι γιατροί συσχετίζουν την εμφάνιση τριφοφοβίας με ψυχικές διαταραχές στον εγκέφαλο. Στην πραγματικότητα, ο μηχανισμός για την εμφάνιση φοβιών είναι αρκετά παρόμοιος, αλλά οι ίδιοι οι φοβίες διαφέρουν ως προς την ειδικότητά τους. Οι αιτίες των διαφόρων φοβιών δεν είναι πλήρως κατανοητές..

Οι γιατροί προτείνουν ότι αυτή είναι μια εκδήλωση υποφλοιικών προστατευτικών ενστίκτων που, ακόμη και σε μια πρωτόγονη κοινωνία, έσωσε ένα άτομο από διάφορους κινδύνους.

Οι ασθενείς με τριφοβία οδηγούνται από μια αίσθηση αυτοσυντήρησης, η οποία αυξάνεται κατά καιρούς.

Οι πολιτισμικές πεποιθήσεις, το οικογενειακό υπόβαθρο, το άγχος, οι δυσάρεστες καταστάσεις που κάποτε συνέβησαν και σχετίζονται με τρύπες και τρύπες διαφόρων ειδών μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση φοβιών..

Συμπτώματα παθολογίας

Η φοβία προκαλεί στον ασθενή μια πολύ συγκεκριμένη αίσθηση δυσφορίας και πανικού, η οποία εμφανίζεται όταν εκτίθεται σε ερεθιστικό. Τα σημάδια μιας φοβίας μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • ζάλη;
  • καρδιοπαλμος
  • αυξημένη νευρικότητα
  • λεύκανση ή ερυθρότητα του δέρματος.
  • την εμφάνιση κρύου ιδρώτα στο μέτωπο.
  • απώλεια συντονισμού ·
  • κατάσταση πανικού, χειραψία.
  • ναυτία;
  • αλλεργικά εξανθήματα
  • διακοπές στην αναπνοή
  • εμετος.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η τριφοφοβία επικεντρώνεται στον φόβο των τρυπών, όπου κι αν βρίσκονται, και αυτό δεν σχετίζεται απαραίτητα με την ανθρώπινη υγεία. Οι φοβίες προκύπτουν σε σχέση με:

  • τρύπες που λαμβάνονται από ζημιές από έντομα (τρύπες στα φύλλα, τρύπες στα μήλα από σκουλήκια).
  • τρύπες στο δέρμα (αγωγούς αδένων, τρύπες στο δέρμα από ιογενείς ασθένειες, για παράδειγμα ερπητικές πληγές).
  • τρύπες στα φυτά, τα τρόφιμα (για παράδειγμα, φυσαλίδες σε πορώδη σοκολάτα, κηρήθρες κ.λπ.).
  • φυσικές τρύπες (εσοχές σε ξύλο, πέτρες κ.λπ.).

Οι ασθενείς δεν φοβούνται μόνο μια τρύπα. Σε σοβαρές μορφές της πορείας, η ασθένεια προκαλεί ψευδαισθήσεις, οι ασθενείς βλέπουν ανοίγματα συστάδων στο ανθρώπινο σώμα - συστάδες οπών σε όλο το σώμα, που στην πραγματικότητα δεν υπάρχουν. Στη διαδικασία της ζωής, μια φοβία μπορεί να επιδεινωθεί και να αισθανθεί πολύ λιγότερο.

Θεραπευτική αγωγή

Η θεραπεία της τριφοφοβίας είναι αρκετά προβληματική - η ασθένεια της συμφόρησης των οπών απαιτεί μια ήπια, ατομική προσέγγιση, ώστε να μην επιδεινωθεί ο ασθενής. Στο αρχικό στάδιο, οι ασθενείς υποβάλλονται σε δοκιμή τριφοβίας για να προσδιορίσουν τη σοβαρότητα της νόσου.

Προσφέρεται μια σειρά από φωτογραφίες με τρύπες διαφόρων τύπων, φυσικής προέλευσης, που σχετίζονται με το ανθρώπινο σώμα, που σχετίζονται με τα τρόφιμα. Ο ασθενής καλείται να εκφράσει τη στάση του απέναντι στις φωτογραφίες. Εάν υπάρχει αποστροφή ή απλώς αρνητική στάση απέναντι στις τρύπες, τότε ο ασθενής υποφέρει σε κάποιο βαθμό από φόβο τρυπών.

Στη θεραπεία της παθολογίας, χρησιμοποιείται συμπτωματική θεραπεία για την εξάλειψη των συμπτωμάτων - εξάνθημα, πτώσεις της αρτηριακής πίεσης, αναπνοή.

Οι ψυχολόγοι δεν έχουν ακόμη αναπτύξει αποδεδειγμένες μεθόδους θεραπείας της νόσου, οι οποίες χωρίς συνέπειες θα μπορούσαν να σώσουν τον ασθενή από φοβία. Τεχνικές που χρησιμοποιήθηκαν στο παρελθόν, όπως ύπνωση, ηλεκτροπληξία στον εγκέφαλο, δεν έχουν δοκιμαστεί ακόμη σε ασθενείς με τριφοφοβία, αν και διεξάγονται μελέτες σε αυτό το επίπεδο.

Μοιραστείτε με τους φίλους σας και αξιολογήστε τη δημοσίευση. Δεν είναι δύσκολο για εσάς, αλλά ο συγγραφέας είναι ευχαριστημένος.

(20 ψήφοι, μέσος όρος: 5,00 στα 5)

Τριφοφοβία: πολύ τρομακτικές τρύπες

Ο παράλογος των φοβιών αποδεικνύεται καλά από τον φόβο των τρυπών. Σε περίπου 16% των ανθρώπων, τα ανοίγματα συστάδων προκαλούν ένα αίσθημα άγχους, νευρικότητας, τρόμου. Τι είναι αυτή η φοβία; Γιατί προκύπτει; Πώς να το αντιμετωπίσετε?

Τριφοφοβία - τι είναι?

Η τριφοφοβία είναι ένας φόβος για τρύπες συστάδων (δηλαδή, εκείνες που είναι κοντά, γεμάτες, σε μια ομάδα). Τέτοιες τρύπες βρίσκονται ευρέως στο περιβάλλον. Μπορείτε να τους συναντήσετε:

  • στη δοκιμή (φυσαλίδες).
  • στα φρούτα λωτού.
  • στο ψωμί
  • σε τυρί?
  • σε κηρήθρες
  • στα βράχια?
  • σε ξύλο?
  • σε ένα νιπτήρα.
  • σε πορώδη σοκολάτα?
  • σε δέρμα κοτόπουλου.
  • στο πρόσωπο (ευρείς πόροι, ακμή, ευλογιά)
  • σε γη σκουλήκι?
  • σε τρόφιμα που τρώγονται από προνύμφες?
  • στο κρέας
  • στην κεφαλή του ντους.
  • στην τέχνη.

Στην πραγματικότητα, σχεδόν κάθε τρύπα συμπλέγματος προκαλεί μια επίθεση φόβου: ένα άτομο εκδηλώνει όλα τα ίδια συμπτώματα που θα μπορούσαν να προκύψουν σε μια πραγματικά επικίνδυνη κατάσταση - πάνω από ένα βράχο, κατά τη διάρκεια μιας ληστείας, κατά τη διάρκεια μιας τρομοκρατικής επίθεσης.

Είναι ενδιαφέρον ότι η φοβία των οπών δεν αναγνωρίζεται επίσημα. Ωστόσο, παρόλο που η τριφοφοβία δεν μπορεί να βρεθεί στο στατιστικό εγχειρίδιο για τις ψυχικές διαταραχές, πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται για αυτό και μιλούν για την αδυναμία τους να βρίσκονται κοντά στις τρύπες των συστάδων.

Πώς εμφανίζεται η φοβία των οπών: συμπτώματα

Το αίσθημα του φόβου σχετίζεται με την αυξημένη παραγωγή αδρεναλίνης και μια σωματική αντίδραση του σώματος σε αυτό που συμβαίνει. Τυπικά σημάδια που προκαλούν φόβο για τρύπες:

  1. Φαγούρα στο δέρμα, ερυθρότητα ή λεύκανση του αξεσουάρ, αίσθηση "φραγκοστάφυλων".
  2. Εφίδρωση, αίσθημα παλμών, τρέμουλα χέρια, λυγίζοντας γόνατα.
  3. Δύσπνοια, έλλειψη αέρα, πίεση στο στήθος.
  4. Ζάλη, ναυτία, έμετος, λιποθυμία.
  5. Δυστυχία και αηδία για το αντικείμενο στο οποίο υπάρχουν οι τρύπες.
  6. Γενική αίσθηση δυσφορίας και κινδύνου.

Η τριφοφοβία είναι μια ασθένεια στην οποία ένα άτομο μπορεί να σχετίζεται κανονικά με ένα διάτρητο αντικείμενο και να φοβάται ένα άλλο. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι απλώς δεν ανέχονται την εμφάνιση κηρήθρων μελισσών, αλλά δεν αντιμετωπίζουν το παραμικρό αρνητικό σε ρούχα. Σε κάθε περίπτωση, υπάρχει μια ατομική αντίληψη για την πραγματικότητα. Οι άνθρωποι φοβούνται αυτό που θεωρούν επικίνδυνο σε υποσυνείδητο επίπεδο..

Γιατί εμφανίζεται φοβία επαναλαμβανόμενων τρυπών: οι κύριοι λόγοι

Ακόμη και εκείνοι που δεν γνωρίζουν τι είναι η τριφοφοβία, και δεν αντιμετώπισαν αυτόν τον φόβο από τη δική τους εμπειρία, συχνά εξακολουθούν να αντιμετωπίζουν μια αρνητική στάση απέναντι στις τρύπες των συστάδων. Γιατί η ανθρωπότητα είχε αντίθεση στις επαναλαμβανόμενες τρύπες; Οι ακριβείς αιτίες είναι άγνωστες. Ωστόσο, πιστεύεται ότι ο φόβος για τρύπες σε επίπεδο φοβίας προκύπτει λόγω της επίδρασης των ακόλουθων παραγόντων:

  1. Βιολογική απόκριση. Οι άνθρωποι αξιολογούν άγνωστα τη γύρω πραγματικότητα για ένα βαθμό ασφάλειας. Και οι οπές συστάδων δεν ταιριάζουν σε αυτό το κριτήριο. Φαίνονται ύποπτα, γιατί κάτι επικίνδυνο μπορεί να κρύβεται σε αυτά: για παράδειγμα, δηλητηριώδη έντομα. Ένα άλλο παράδειγμα: το δέρμα που καλύπτεται με τρύπες δείχνει μια ασθένεια και οι υγιείς άνθρωποι αποφεύγουν ενστικτωδώς ένα τέτοιο άτομο..
  2. Αρνητική εμπειρία. Πολλές φοβίες προκύπτουν μετά από ένα δυσάρεστο περιστατικό που συνέβαλε στη ρίζα της σχέσης μεταξύ κινδύνου και ενός συγκεκριμένου θέματος. Ο φόβος για τρύπες και τρύπες μπορεί να αναπτυχθεί μετά από ανεπιτυχή "επαφή", για παράδειγμα, με κηρήθρες. Τα τσιμπήματα αυτών των εντόμων μπορούν να προκαλέσουν όχι μόνο την τριφοφοβία, αλλά και το φόβο των ίδιων των μελισσών.
  3. Ενοποιημένη αντίληψη των παιδιών. Όντας μικρό, ένα άτομο εξερευνά τον κόσμο από την οπτική γωνία ενός παιδιού. Αυτή τη στιγμή, ο σχηματισμός της προσωπικότητας επηρεάζεται σημαντικά από φαντασιώσεις, βιβλία, ταινίες και ιστορίες ενηλίκων. Και αν το παιδί θυμόταν ότι για κάποιο λόγο οι τρύπες είναι επικίνδυνες, είναι αρκετά ικανός να μεταφέρει αυτή την αντίληψη στην επόμενη ζωή. Για παράδειγμα, η νόσος της τριφοφοβίας μπορεί να εμφανιστεί μετά από μια τρομακτική ταινία όπου το αίμα ρέει από το κεφάλι του ντους ή μετά από αστείο των γονέων ότι κάποιος θα πηδήξει από μια τρύπα στο έδαφος και θα πιάσει το πόδι.
  4. Κληρονομικότητα και γενετικός εθισμός. Μια ξεχωριστή κατηγορία ανθρώπων, κατ 'αρχήν, πιο συχνά από άλλους αντιμετωπίζει διάφορους παράλογους φόβους. Αυτό περιλαμβάνει κυρίως άτομα από οικογένειες στις οποίες ένας ή και οι δύο γονείς υπέφεραν από φοβικές διαταραχές (η πιθανότητα να συμβεί το ίδιο πράγμα με ένα παιδί αυξάνεται κατά 50%). Παίζει επίσης ρόλο και χαρακτήρα. Οι εντυπωσιακοί, ύποπτοι, ευχάριστοι και ευάλωτοι άνθρωποι είναι πιο πιθανό από άλλους να αντιμετωπίσουν παθολογικό φόβο, πράγμα που σημαίνει ότι ο φόβος των οπών συστάδων θα αναπτυχθεί με μεγαλύτερη πιθανότητα.

Όποιος κι αν είναι ο λόγος για τον σχηματισμό της τριφοφοβίας, το να ζεις με αυτόν τον φόβο συχνά δεν είναι πολύ βολικό..

Τι είδους άνεση μιλάμε αν ένα άτομο είναι νευρικό βλέποντας το τυρί; Επομένως, για όσους φοβούνται τις μικρές τρύπες έχει φτάσει σε ένα εντυπωσιακό «εύρος», συνιστάται να υποβληθούν σε θεραπεία.

Εάν το άγχος είναι πολύ αδύναμο και ελεγχόμενο, τότε η θεραπεία μπορεί να παραλειφθεί, περιοριζόμενη στην εκπαίδευση στον αυτοέλεγχο..

Τριφοφοβία: μια θεραπεία για τον φόβο

Δεδομένου ότι η τριφοφοβία δεν είναι επίσημα μια ασθένεια, ο φόβος των τρυπών δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με παραδοσιακές μεθόδους. Δηλαδή, δεν υπάρχει εγκεκριμένο σχήμα θεραπείας και κάθε ψυχολόγος ή ψυχοθεραπευτής θα επιλέξει ένα σύνολο μέτρων κατά την κρίση του.

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης της τριφοφοβίας είναι η σταδιακή προσέγγιση του ασθενούς στο αντικείμενο του φόβου.

Ένα άτομο πρέπει σιγά-σιγά να συνηθίσει τις τρύπες των συστάδων δυσάρεστες γι 'αυτόν: πρώτα κοιτάξτε από απόσταση, έπειτα πλησιάστε, κοιτάξτε μέσα, αγγίξτε, μυρίζετε κ.λπ. Κάθε φορά, η ταλαιπωρία μειώνεται.

Αλλά μην βιαστείτε πολύ: πρέπει να διατηρήσετε το δικό σας ρυθμό. Εάν αρχίσετε να έρθετε σε επαφή με το αντικείμενο συναγερμού πολύ νωρίς, μπορείτε να αυξήσετε περαιτέρω τον φόβο των επαναλαμβανόμενων τρυπών.

Επιπλέον, συνιστάται να εργάζεστε με τις σκέψεις σας, επειδή είναι η βασική αιτία του προβλήματος. Το Tripophobe συνήθως πιστεύει ότι:

  • ο κίνδυνος κρύβεται στην τρύπα του συμπλέγματος (κάποιος μπορεί να πηδήξει έξω, να επιτεθεί, να δαγκώσει, να μολύνει, να παραλύσει, να σκοτώσει, να τρομάξει κ.λπ.
  • μπορείτε να πέσετε μόνοι σας στην τρύπα του σμήνους (υπάρχει παράλογος φόβος ακόμα κι αν η τρύπα είναι πολύ μικρή).

Πρέπει να αντιμετωπίσετε αυτές τις ρυθμίσεις. Μπορούν να αντικατασταθούν με τα εξής:

  1. Τα ανοίγματα συστάδων είναι φυσικοί σχηματισμοί που δεν κάνουν κακό..
  2. Είναι αδύνατο να πέσετε στις τρύπες του σμήνους, καθώς είναι πολύ μικρότερες από το ανθρώπινο σώμα.
  3. Στον σύγχρονο κόσμο δεν υπάρχει κίνδυνος να συναντήσετε ένα επικίνδυνο πλάσμα που ζει σε οποιαδήποτε τρύπα.

Επιτρέπεται η δημιουργία των δικών σας ρυθμίσεων, οι πιο σχετικές για ένα συγκεκριμένο άτομο. Πρέπει να επαναλαμβάνονται τακτικά για να «οδηγούν» τη νέα σκέψη στη συνείδηση. Με συνεχή εξάσκηση, η τριφοφοβία σταδιακά θα εξαφανιστεί.

Κάθε φόβος περιορίζει τη ζωή. Όσο περισσότερο παράλογο είναι, τόσο μεγαλύτερη αναστάτωση θα έχει ένα άτομο. Και η φοβία «ο φόβος των τρυπών» μπορεί να γίνει ένα σοβαρό εμπόδιο για μια παραγωγική ύπαρξη. Εάν ναι, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Με τη δέουσα επιμέλεια, σίγουρα θα δώσει αποτελέσματα..

Τριφοφοβία

Η Tripophobia είναι ένας φόβος για αντικείμενα με μικρές τρύπες, κυρίως επαναλαμβανόμενα.

Αυτός ο όρος προτάθηκε από Βρετανούς επιστήμονες το 2005..

Οι συσσωρεύσεις διαφόρων ειδών οπών οδηγούν στην εμφάνιση νευρικού τρόμου, ναυτίας, γενικής αίσθησης δυσφορίας και κνησμού στο δέρμα. Η τριφοφοβία παραμένει μια μη αναγνωρισμένη ασθένεια, αλλά, παρ 'όλα αυτά, πολλοί άνθρωποι πάσχουν από αυτήν..

Μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορα φάρμακα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων αυτής της πάθησης. Ένας ψυχοθεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τον παράλογο φόβο ή από τη συνεχή εργασία για τον εαυτό σας.

Αιτίες της Τριφοφοβίας

Για τις αιτίες της τριφοφοβίας, παρουσιάζονται διάφορες υποθέσεις. Οι Βρετανοί επιστήμονες Cole και Wilkins πιστεύουν ότι βασίζεται στον πρωτόγονο φόβο ενός ατόμου ενάντια σε δηλητηριώδη λουλούδια, ζώα, έντομα.

Οι ερευνητές προτείνουν ότι η τριφοφοβία είναι ένα ανθρώπινο εξελικτικό πλεονέκτημα..

Το «σχέδιο» για την απόκριση σε αντικείμενα με τρύπες, κατά τη γνώμη τους, τέθηκε ακόμη και όταν οποιαδήποτε τρύπα σε δέντρο, βράχο ή έδαφος κρύβει κίνδυνο για τον άνθρωπο.

  • Άλλοι μελετητές υποστηρίζουν ότι η παρουσία αυτής της φοβίας σχετίζεται με τα χαρακτηριστικά της εκπαίδευσης, τον αντίκτυπο στο ανθρώπινο μυαλό των παραδόσεων, του πολιτισμού και των χαρακτηριστικών της εθνικότητας στην οποία ανήκει.
  • Ένας άλλος λόγος για την τριφοφοβία είναι το ψυχολογικό τραύμα που δέχθηκε ένα άτομο κατά τη διάρκεια της ζωής του.
  • Ονομάζεται επίσης η αιτία της τριφοφοβίας είναι μια γενετική προδιάθεση για αυτόν τον τύπο φόβου.
  • Προκαλεί την ανάπτυξη της τριφοφοβίας μπορεί:
  • τρύπες στα τρόφιμα (τηγανίτες, προϊόντα αρτοποιίας, τυρί, ραβδώσεις στο κρέας, κηρήθρες).
  • τρύπες στα φυτά (άνθος λωτού, αποφλοιωμένο λουλούδι ηλίανθου, αποφλοιωμένα αυτιά καλαμποκιού, τυχόν λοβό).
  • ανοίγματα ζωντανών οργανισμών (πόροι, ακμή, ακμή, ευλογιά στο δέρμα).
  • φυσικές τρύπες (θαλάσσια σφουγγάρια, κοράλλια, τρύπες από προνύμφες, τρύπες σε απολιθώματα και βράχους).

Όπως κάθε φοβία, η τριφοβία εκδηλώνεται από τον ανεξέλεγκτο φόβο που βιώνει ένα άτομο σε σχέση με ένα αντικείμενο, έναν ζωντανό οργανισμό ή την εικόνα του.

Ταυτόχρονα, ένα άτομο με τριφοβία μπορεί να γίνει νευρικό, να χάσει τον συντονισμό του, να μειώνεται η ικανότητα εργασίας του, να περιστρέφεται το κεφάλι του, μπορεί να εμφανιστεί επίθεση ναυτίας, ακολουθούμενο από έμετο. Η τριποφοβία στο δέρμα μπορεί να είναι φαγούρα. Συνήθως μια επίθεση αυτού του τύπου φοβίας εκδηλώνεται από τον ανεξέλεγκτο φόβο, μια εμμονή.

Τα άτομα με τριφοβία, κατά κανόνα, αντιμετωπίζουν τον μεγαλύτερο φόβο όταν παρατηρούν τρύπες σε ζώντες οργανισμούς ή ανθρώπινους ιστούς - ακμή, ουλές ευλογιάς, ανοιχτές πληγές και πόρους, τρύπες στους μύες, άλλες τρύπες συστάδων.

Ένα άτομο που βιώνει τριφοβία προβάλλει στον εαυτό του τις συνθήκες που έχει δει, η οποία εκδηλώνεται από αλλεργικές αντιδράσεις, εφίδρωση, ερυθρότητα, φωτεινά σημεία στο δέρμα, φαγούρα. Αλλά όλα εξαρτώνται από τα ατομικά χαρακτηριστικά του ατόμου, το επίπεδο ευαισθησίας και ενσυναίσθησης του..

Συνήθως, όταν ένα αντικείμενο τριφοβίας εμφανίζεται στο δέρμα ενός ατόμου, ένας ασθενής τρέμει, ένας καρδιακός παλμός γίνεται γρηγορότερος, εμφανίζεται ένα αίσθημα αηδίας και η αναπνοή είναι δύσκολη.

Θεραπεία τριφοφοβίας

Η κύρια μέθοδος αντιμετώπισης της τριφοφοβίας είναι η απευαισθητοποίηση, με στόχο την αποκατάσταση της ισορροπίας και της αρμονίας στην ψυχολογική κατάσταση ενός ατόμου.

Η κατάσταση του ασθενούς διορθώνεται τοποθετώντας επανειλημμένα ένα άτομο σε κατάσταση που μοιάζει με εκείνη που προκαλεί φοβία. Δεδομένου ότι δεν φέρει καμία απειλή στον εαυτό της, η ασθενής σταματά σταδιακά να αντιδρά οδυνηρά σε αυτήν, γεγονός που οδηγεί στην ομαλοποίηση της ψυχικής του κατάστασης.

Για αυτό, στη θεραπεία της τριφοφοβίας από ψυχοθεραπευτές, χρησιμοποιείται ευρέως η μέθοδος διόρθωσης και αντικατάστασης. Στον ασθενή εμφανίζεται πρώτα μια ήρεμη εικόνα και στη συνέχεια παρουσιάζεται μια εικόνα με τρύπες. Οι εικόνες εναλλάσσονται συνεχώς. Χάρη σε αυτό, η σκέψη του ασθενούς αλλάζει, το αίσθημα αηδίας για τις τρύπες εξαλείφεται και η ψυχική άνεση αποκαθίσταται.

Μεγάλης σημασίας για την καταπολέμηση της τριφοφοβίας είναι η διαπίστωση των αιτίων της. Γνωρίζοντας το λόγο για τον φόβο των τρυπών, γίνεται πιο εύκολο για τον ασθενή να συνειδητοποιήσει το αβάσιμο των φόβων του.

Ένα άτομο με τριφοβία πρέπει να προσπαθήσει να αποσπάσει την προσοχή από ένα αντικείμενο που προκαλεί δυσάρεστες αισθήσεις, πείθοντας τον εαυτό του ότι αυτό είναι μόνο ένα σύνολο τρυπών που δεν μπορούν να τον βλάψουν. Για να αποσπάσετε τον εαυτό σας από το φόβο, μπορείτε να προσπαθήσετε να μιλήσετε στον εαυτό σας για οτιδήποτε δεν προκαλεί φόβο ή να μετράτε σε εκατό.

Διάφορες ασκήσεις αναπνοής, χαλαρωτικές και καταπραϋντικές ψυχολογικές τεχνικές βοηθούν στην καταπολέμηση της τριφοφοβίας.

Εάν είναι απαραίτητο, παρουσία αυτής της κατάστασης, μπορεί να συνταγογραφούνται ηρεμιστικά και αντι-αλλεργικοί παράγοντες στον ασθενή..

Εάν υπάρχει σοβαρή μορφή φοβίας με σπασμούς και σπασμούς, σοβαρούς πονοκεφάλους, παράλυση και απώλεια συνείδησης, τότε εντατική θεραπεία χρησιμοποιείται σε νοσοκομείο με το διορισμό αντιφλεγμονωδών, αντισπασμωδικών, ηρεμιστικών.

Η τριποφοβία δεν είναι μια ασθένεια, αλλά ένα μάλλον δυσάρεστο φαινόμενο που μπορεί να βγάλει ένα άτομο από την ισορροπία για κάποιο χρονικό διάστημα και να επηρεάσει την ικανότητά του να εργαστεί και την ποιότητα ζωής.

Επομένως, τα άτομα με αυτή τη μορφή φοβίας πρέπει να εργαστούν για την ψυχολογική τους κατάσταση - μόνα τους ή με τη βοήθεια ψυχοθεραπευτή, για να απαλλαγούν από τις ιδεοληπτικές σκέψεις που προκαλούνται από την εμφάνιση διαφόρων ειδών τρυπών που δεν του δημιουργούν πραγματικό κίνδυνο.

Τριφοφοβία (φόβος για τρύπες) - αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία του φόβου

Τριφοφοβία: φόβος για τρύπες

Η τριφοφοβία είναι μια ψυχοπαθολογική κατάσταση στην οποία ένα άτομο που πάσχει από φόβο πανικού γεννιέται όταν βλέπει μικρό φυσικό ή τεχνητό [...]

Η τριφοφοβία είναι μια ψυχοπαθολογική κατάσταση στην οποία ένα άτομο που πάσχει από αυτόν έχει φόβο πανικού όταν βλέπει μικρές φυσικές ή τεχνητές οπές, τρύπες ή τις συστάδες τους.

Μια επίθεση φόβου προκύπτει κάθε φορά που ένα άτομο συναντά διάφορα είδη τρυπών ή αναγκάζεται να τα κοιτάξει.

Ταυτόχρονα, βιώνει πολλά από τα πιο αρνητικά συναισθήματα που δεν μπορούν να ελεγχθούν και να κατασταλούν από τη θέληση..

Σημάδια τριφοφοβίας σε έναν βαθμό ή άλλο παρατηρούνται στο 10% περίπου του παγκόσμιου πληθυσμού. Το να ζεις με έναν τέτοιο φόβο είναι πολύ δύσκολο, αλλά μπορείς να επιστρέψεις σε μια φυσιολογική ζωή αν υποβληθείς σε μια ψυχοθεραπευτική αγωγή στην οποία η τριφοφοβία μπορεί να είναι επιτυχής.

Αιτίες της Τριφοφοβίας

Η Tripophobia θεωρείται μία από τις νεότερες φοβίες - για πρώτη φορά μίλησαν για αυτό το 2000 και πήρε το όνομά της μετά από άλλα 4 χρόνια. Σχηματίζεται από ελληνικές λέξεις: τρίποδο (τρύπες διάτρησης) και φοβούς (φόβος).

Πιστεύεται ότι ο φόβος, ή μάλλον αηδία κατά την εμφάνιση συστάδων οπών, υπάρχει σε κάποιο βαθμό σε όλους. Είναι εξελικτικά στηριγμένο και ενσωματωμένο στη γενετική μνήμη των ανθρώπων που κληρονομούμε από εμάς από μακρινούς προγόνους. Τείνουν να βιώνουν φόβο για ζώα ή φυτά που έφεραν πραγματική απειλή για τη ζωή σε αυτές τις μακρινές στιγμές..

Για παράδειγμα, ένα χαρακτηριστικό μοτίβο κηλίδων στο σώμα των αρπακτικών γατών ή φιδιών προκάλεσε μια ισχυρή σχέση με τον κίνδυνο, γι 'αυτό άρχισε να χρησιμεύει ως ένα είδος προειδοποίησης για τους ανθρώπους της αρχαιότητας σχετικά με αυτό.

Κατά τις επόμενες γενιές, μια παρόμοια αντίδραση έχει συσσωρευτεί και μεταδοθεί στους σύγχρονους ανθρώπους..

Ωστόσο, εάν στην περίπτωση επικίνδυνων ζώων είναι φυσικό, τότε σε άλλες καταστάσεις όπου δεν υπάρχει πραγματική απειλή για τη ζωή, θεωρείται παθολογική.

Μια άλλη αιτία της τριφοφοβίας σε ορισμένα άτομα μπορεί να είναι ο εντοπισμός των τρυπών ή των συγκεντρώσεών τους με σοβαρές μολυσματικές ασθένειες. Σε επιμελή και υπερβολικά ευαίσθητα άτομα, μια επίθεση φόβου μπορεί να προκαλέσει ένα άτομο που έχει εξανθήματα, πληγές ή ουλές στο πρόσωπο ή το σώμα του.

Τα ελαττώματα και οι δερματικές βλάβες σε αυτά τα τριπόφοβα προκαλούν επίμονη αηδία και μια ακαταμάχητη επιθυμία να ξεφύγουν γρήγορα από αυτό που θεωρούν ασθενή με μολυσματική ανθρώπινη ασθένεια.

Ο λόγος για ένα τέτοιο αντανακλαστικό έγκειται επίσης στη γενετική μνήμη - έτσι οι πρόγονοί μας προσπάθησαν ενστικτωδώς να αποφύγουν την αλληλεπίδραση με άρρωστους συγγενείς, ώστε να μην μολυνθούμε εμείς οι ίδιοι.

Ο λόγος για την ανάπτυξη της τριφοφοβίας μπορεί επίσης να είναι μια ανώμαλη ψυχολογική αντίδραση, όταν ένα άτομο, κοιτάζοντας τις τρύπες, φαντάζεται ότι κάτι μπορεί να εμφανιστεί από αυτά και να τον βλάψει.

Αλλά πιο συχνά ο λόγος για την εμφάνιση του φόβου των τρυπών είναι πραγματικές περιπτώσεις όταν το άτομο τραυματίστηκε. Για παράδειγμα, οι μέλισσες μπορούν να τον επιτεθούν και να τον δαγκώσουν. Από σήμερα, η κηρήθρα ή τυχόν ανοίγματα που μοιάζουν με αυτά θα προκαλέσουν επιθέσεις φόβου και πανικού σε ένα τέτοιο άτομο..

Η ηλικία ενός ατόμου επηρεάζει επίσης εάν αναπτύσσει τριφοφοβία. Σύμφωνα με στατιστικά, με την πάροδο των ετών, οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να υποκύψουν σε επιθέσεις αυτής της φοβίας.

Όταν εμφανίζεται τριφοφοβία

Η κύρια επιρροή στην εμφάνιση της τριφοφοβίας σε ένα άτομο ασκείται από τη δομή της εικόνας που βλέπει. Τις περισσότερες φορές, φοβάται και μπερδεύεται από μια εικόνα που αποτελείται από μικρές αντιθέσεις (κύκλους ή ρίγες) που είναι πολύ στενές μεταξύ τους.

Για το λόγο αυτό, οι ακίνδυνες τρύπες μπορούν να γίνουν πιθανά αντικείμενα που προκαλούν επίθεση φόβου:

  • σε προϊόντα (τυρί, ζύμη, πορώδη σοκολάτα, ψωμί, κηρήθρες)
  • σε σπόρους φυτού (λωτός, καλαμπόκι, ηλίανθος, μπιζέλι).
  • σε φυτικούς και ζωικούς οργανισμούς (μετακινήσεις σκουληκιών και κάμπιων, μυϊκών ινών, φλεβών).
  • σε γεωλογικά αντικείμενα.

Μια επίθεση φόβου μπορεί επίσης να προκαλέσει σταγόνες βροχής στο γυαλί ή συμπύκνωση, διογκωμένους πόρους, πληγές, εξανθήματα και σπυράκια στο δέρμα ενός άλλου ατόμου ή του δικού σας. Μια επίθεση τριφοβίας μπορεί επίσης να προκαλέσει φωτογραφίες που απεικονίζουν δηλητηριώδη ζώα με χαρακτηριστικό μοτίβο που αποτελείται από κύκλους ή ρίγες (κόμπρες, σκορπιοί, χταπόδια).

Συμπτώματα της Τριφοφοβίας

Η τριφοφοβία εκδηλώνεται από διάφορες ψυχο-φυσιολογικές αντιδράσεις που ενυπάρχουν σε πολλές άλλες φοβίες. Η έντασή τους ποικίλλει από σοβαρή δυσφορία και την επιθυμία να αποσυρθούν αμέσως από το ερέθισμα σε έντονες αρνητικές αντιδράσεις: υστερία, πανικός, έξαψη, σοκ.

Ταυτόχρονα, ένα άτομο μπορεί να ιδρώσει, να τρέμει, να ωριμάζει ή, αντίθετα, να κοκκινίζει και να καλύπτεται από κόκκινες κηλίδες, να αναπνέει σκληρά, μπορεί να αισθάνεται άρρωστος, η καρδιά του μπορεί να τρέχει, το κεφάλι του μπορεί να περιστρέφεται. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μια επίθεση φόβου για τρύπες μπορεί να συνοδεύεται από σοβαρούς πονοκεφάλους, κράμπες και κράμπες.

Τέτοιες αντιδράσεις, όπως και με άλλες φοβίες, εμφανίζονται αυτόματα, ανεξάρτητα από τη θέληση του ατόμου, αμέσως μετά την εμφάνιση ενός πιθανού ερεθισμού στο οπτικό πεδίο του. Είναι λογικό να εκτιμήσουμε την κατάσταση και το typhophobe απλά δεν μπορεί να αντιδράσει ήρεμα σε αυτήν..

Θεραπεία τριφοφοβίας

Η τριφοφοβία, όπως και άλλες φοβίες, είναι μια διαταραχή άγχους που ανήκει σε ιδεοψυχαναστατικές καταστάσεις και νευρώσεις. Η θεραπεία αυτής της παθολογίας περιλαμβάνει τη χρήση διαφορετικών ψυχοθεραπευτικών μεθόδων για την απαλλαγή του ασθενούς από την εξάρτησή του.

Το καθήκον ενός γιατρού που εργάζεται με τριπόφο είναι:

  • βρείτε τις αιτίες της φοβίας?
  • εξάλειψη των αρνητικών επιπτώσεών τους στον άνθρωπο.
  • ομαλοποιεί την ψυχοφυσική του κατάσταση.

Σε κάθε περίπτωση, εφαρμόζεται μια προσωπική προσέγγιση στο άτομο, καθώς οι εκδηλώσεις της τριφοφοβίας είναι συχνά διαφορετικές και μοναδικές με τον δικό τους τρόπο..

Ο στόχος της θεραπείας αυτού του φόβου είναι να απαλλάξει τον ασθενή από την ένταση και τον φόβο που προκαλείται από την φοβία και να αποκαταστήσει την ψυχολογική και σωματική του υγεία.

Μια παραλλαγή μιας τέτοιας θεραπείας μπορεί να είναι να δείξει ένα τρίφοφο πολλών εικόνων, οι περισσότερες από τις οποίες έχουν ουδέτερο ή θετικό περιεχόμενο και μόνο μερικές - «φοβερό».

Ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας θεραπείας, η αηδία και ο φόβος που προκύπτουν στο trpophobe όταν βλέπουμε εικόνες με συστάδες οπών εξαφανίζονται σιγά-σιγά. Στο τέλος, τα αρνητικά συμπτώματα της τριφοφοβίας εξασθενούν, η κατάσταση του ασθενούς γίνεται καλύτερη και σταδιακά ο φόβος των οπών εξαφανίζεται για πάντα.

Ως μέθοδοι θεραπείας, μπορούν να χρησιμοποιηθούν και άλλες μέθοδοι:

  • τεχνική χαλάρωσης των μυών για τη μείωση του στρες, του άγχους και του φόβου.
  • αναπνευστικές ασκήσεις για την επίτευξη του ίδιου στόχου.
  • σε σοβαρές περιπτώσεις - η χρήση φαρμάκων.

Η υπνοθεραπεία θεωρείται εξαιρετικά αποτελεσματική τεχνική για τη διόρθωση αυτού του φόβου..

Λόγω της άμεσης επίδρασης στο υποσυνείδητο της τριφοφοβίας, ο γιατρός σε σύντομο χρονικό διάστημα καταφέρνει να βρει την προέλευση της τριφοφοβίας και να εξαλείψει ανώδυνα την ασθένεια.

Το πλεονέκτημα της ύπνωσης είναι ότι σε κατάσταση υπνωτικής έκστασης, ο ασθενής κάνει πολύ πιο εύκολη την επαφή με έναν υπνοθεραπευτή, κάτι που επιτρέπει στον γιατρό να κάνει τη θεραπεία πολύ πιο αποτελεσματικά.

Εάν ανήκετε στον αριθμό των τριφοβίων, αλλά θέλετε να απαλλαγείτε από την απογοήτευσή σας, θα χρειαστείτε επαγγελματική βοήθεια από ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή. Επικοινωνήστε με το ψυχολογικό κέντρο Irakli Pozharisky, ο οποίος μπορεί να βρει τις αιτίες του εθισμού σας και να τον εξαλείψει αποτελεσματικά και γρήγορα.

Τριφοφοβία - ποια είναι αυτή η ασθένεια; Σημεία, αιτίες και θεραπεία της τριφοφοβίας

Μια ανεξήγητη πανική επιθυμία να φύγει ή να κρυφτεί, συνοδευόμενη από ζάλη, έμετο και αδυναμία, εμφανίζεται σε τρίποδα όταν πολλές οπές βρίσκονται το ένα κοντά στο άλλο..

Η τριφοφοβία είναι μια κατάσταση πανικού σε ένα άτομο, η οποία οδηγεί στην εμφάνιση μιας συστάδας μικρών οπών (οπές συστάδων). Αυτή η φοβία είναι μια από τις «νεότερες» - ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά από ειδικούς της Οξφόρδης το 2000 και πήρε το όνομά της το 2004 από δύο ελληνικές λέξεις: τρύπες - τρύπες διάτρησης και φοβούς - φόβος.

Η φωτογραφία των κοραλλιών μπορεί να προκαλέσει φόβο με τριφοβία

Τι είναι η τριφοφοβία στον άνθρωπο: συμπτώματα

Πολλές τρύπες που συλλέγονται σε ξεχωριστή ομάδα προκαλούν πανικό σε ορισμένα άτομα, στις περισσότερες περιπτώσεις συνοδεύονται από:

  • αίσθημα παλμών της καρδιάς
  • σκύψιμο
  • λεύκανση του δέρματος
  • εξασθενημένος συντονισμός των κινήσεων
  • ζάλη
  • ιδρώνοντας
  • τρόμος των άκρων
  • δυσκολία αναπνοής
  • φαγούρα στο δέρμα

Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτός ο φόβος προκύπτει τόσο πριν από τις τρύπες της ζωντανής όσο και της άψυχης φύσης..

Η τριφοφοβία στον άνθρωπο μπορεί να προκληθεί από φυσική συμφόρηση οπών

Τα πιο τρομακτικά αντικείμενα είναι τα τριπόφορα:

  • κινήσεις σκουληκιών, κάμπιων, προνυμφών, κυψελών μελισσών
  • φυτεύουν σπόρους, ή μάλλον, τις εσοχές στις οποίες ωριμάζουν (ηλίανθος, καλαμπόκι, μπιζέλια)
  • τρύπες στα τρόφιμα (τυρί, ψωμί, φλέβες στο κρέας)
  • παραβίαση της ακεραιότητας του δέρματος με τη μορφή ακμής, διογκωμένων πόρων
  • γεωλογικοί σχηματισμοί με τη μορφή οπών

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Ξαφνικά, ένα άτομο που πάσχει από τριφοβία μπορεί να φοβηθεί από αντικείμενα ή φαινόμενα που είναι απολύτως ασφαλή από κάθε άποψη, όπως συμπύκνωση, σταγόνες βροχής σε γυαλί ή φυσαλίδες σε ένα φλιτζάνι καφέ.

Ένα απολύτως ασφαλές αντικείμενο μπορεί να προκαλέσει επίθεση τριφοβίας

Λόγω αυτού που υπάρχει ο φόβος για τρύπες και τρύπες συστάδων?

Η τριφοφοβία είναι συχνά ένα είδος προστατευτικής αντίδρασης του σώματος. Υποσυνείδητα, ένα άτομο προσπαθεί να κρύψει από πολλές τρύπες, από τις οποίες κάτι μπορεί να εμφανιστεί και να προκαλέσει βλάβη. Ωστόσο, μερικές φορές η εμφάνιση της τριφοφοβίας διευκολύνεται από έμπειρα δυσάρεστα συμβάντα.

Για παράδειγμα, ένας άντρας στην παιδική του ηλικία δέχθηκε επίθεση από ένα σμήνος μελισσών, και σε όλη του τη ζωή υπέφερε από τον πόνο του φόβου που ένιωθε τότε. Από τότε, τυχόν ανοίγματα που μοιάζουν με κηρήθρα προκαλούν κρίσεις πανικού σε αυτόν..

Τα ανοίγματα συστάδων προκαλούν τριφοβία

Οι παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της τριφοφοβίας, οι ειδικοί περιλαμβάνουν επίσης:

  • κληρονομικότητα
  • κοινωνικές συνθήκες
  • συνήθειες και παραδόσεις
  • η ηλικία αλλάζει
  • βιολογική αηδία

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι ηλικιωμένοι πάσχουν από ενδομήτρια τριφοφοβία ενάμισι φορές πιο συχνά από τους νέους. Προφανώς, αυτό οφείλεται στη συσσωρευμένη εμπειρία ζωής..

Η αρνητική εμπειρία στη θεραπεία δερματολογικών παθήσεων μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη δερματικής τριφοβίας

Τριφοφοβία στο δέρμα: φωτογραφία

Η τριφοφοβία που σχετίζεται με δερματικές αλλοιώσεις σχετίζεται με φόβο επικίνδυνων δερματικών παθήσεων. Οι ουλές, οι πληγές, οι πληγές στο σώμα δίνουν στους εντυπωσιακούς ανθρώπους μια αίσθηση αηδίας.

Τριφοφοβία στο δέρμα

Ακόμη και διακοσμητικές «πληγές» που τεχνητά εφαρμόζονται στο δέρμα μπορούν να προκαλέσουν πανικό στην τριφοβία.

Διακοσμητικές τρύπες στο δέρμα που προκαλούν τριφοβία

Θεραπεία τριφοφοβίας

Ο στόχος της θεραπείας της τριφοφοβίας είναι η αποκατάσταση της φυσιολογικής ψυχικής κατάστασης του ασθενούς. Σε συνεδρίες ψυχοθεραπείας, ο γιατρός προτείνει ότι ο τριπόβος εξετάζει τις εικόνες. Τα χαλαρωτικά τοπία των βουνών, των ποταμών και των δασών εμφανίζονται αμέσως μπροστά στον ασθενή και στη συνέχεια μια «τρομακτική» εικόνα.

Σε συνεδρίες θεραπείας με τριφοφοβία, χρησιμοποιούνται τρομακτικές φωτογραφίες

Με βάση τα δεδομένα σχετικά με τον βαθμό και τη σοβαρότητα της αντίδρασης, ο γιατρός προσαρμόζει την περαιτέρω θεραπεία.

Η ύπνωση βοήθησε μερικούς να απαλλαγούν από την τριφοφοβία για πάντα, και τα μαθήματα ομάδων βοήθησαν μερικούς. Κάθε περίπτωση είναι ατομική και απαιτεί ειδική προσέγγιση..

Θεραπεία ύπνωσης Tripophobia

Παρά το γεγονός ότι η τριποφοβία δεν είναι επίσημα αναγνωρισμένη ασθένεια, δεκάδες χιλιάδες άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πάσχουν από αυτήν. Ο πανικός φόβος παραμονεύει ασθενείς με τριφοβία σε κάθε βήμα, κάνοντας τη ζωή τους αφόρητη.

Βίντεο: Τριφοφοβία ή γιατί οι άνθρωποι φοβούνται τρύπες?

Τριφοφοβία: σημεία, αιτίες και θεραπεία της νόσου. Φόβος για τρύπες και τρύπες

Όλοι έχουμε φόβους, μερικοί από τους οποίους έχουν μεγάλο αντίκτυπο στη ζωή μας. Αλλά όταν ένας απλός φόβος εξελίσσεται σε φοβία, τότε το να ζεις μαζί του γίνεται αφόρητο. Ένας από αυτούς τους φόβους είναι η τριφοφοβία - ο φόβος των οπών συστάδων.

Συχνά, το υποσυνείδητο μυαλό παίζει αστεία αστεία μαζί μας, και μία από τις εκδηλώσεις τέτοιων σκληρών παιχνιδιών είναι οι πολυάριθμες φοβίες που σίγουρα έχουν όλοι.

Και αν πολλοί φοβούνται τα ύψη, το σκοτάδι και τις αράχνες, τότε ο φόβος των πολυάριθμων τρυπών είναι μια πιο σπάνια φοβία.

Ποιος είναι ο φόβος των τρυπών ή της τριφοφοβίας και είναι πραγματικά μια φοβία - θα προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε αυτό το άρθρο.

Τι είναι η τριφοφοβία στον άνθρωπο: συμπτώματα

Όχι πολύ καιρό πριν, στις αρχές της δεκαετίας του 2000, οι μελετητές άρχισαν να μιλούν για μια νέα φοβία που ονομάζεται τριφοβία. Το πρόβλημα ενδιαφερόταν τόσο πολύ για τους ειδικούς που το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης ανέλαβε τη μελέτη του, θέλοντας να προσδιορίσει τις αιτίες και τους παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση αυτής της διαταραχής..

Τριφοφοβία - φόβος για τρύπες συστάδων

Η Tripophobia είναι ένας φόβος για πολλές τρύπες. Είναι χαρακτηριστικό ότι ένα άτομο που πάσχει από φοβία αισθάνεται μια σειρά από δυσάρεστα συμπτώματα όταν κοιτάζει τρύπες στο τυρί, ένα νιπτήρα, διογκωμένους πόρους στο πρόσωπό του, κηρήθρες μελισσών και ακόμη και ένα μπαρ πορώδους σοκολάτας!

Όλα τα αντικείμενα με πολλά ανοίγματα συστάδων στη δομή τους παρουσιάζουν τεράστια δυσφορία για τα τριπόφορα..

Οι τριπόφοι φοβούνται:

  • τρύπες στο ανθρώπινο σώμα
  • τρύπες σε φυτά και ζώα
  • τρύπες και πολλαπλές τρύπες στα τρόφιμα
  • τρύπες σε άψυχα αντικείμενα: ορυκτά, οικιακά, υγιεινά.
  • τρύπες συστάδων που σχηματίζονται ως αποτέλεσμα της ζωής ανθρώπων και ζώων (κινήσεις γαιοσκώληκα)
  • γραφικές και ψηφιακές εικόνες πολλαπλών οπών

Ένα τυπικό παράδειγμα ανοιγμάτων συστάδων είναι οι κηρήθρες μελισσών.

Αξίζει να σημειωθεί ότι τα τριπόφοβα δεν φοβούνται απολύτως όλα τα αντικείμενα που έχουν οπές συστάδων. Έτσι, ένα άτομο που πάσχει από φοβία μπορεί να φοβάται ένα νιπτήρα, αλλά ανταποκρίνεται ήρεμα στις τρύπες στο τυρί ή στο ψωμί.

Οι ειδικοί λένε ότι αυτό το χαρακτηριστικό οφείλεται στο γεγονός ότι οι τριπόφοι φοβούνται μόνο εκείνα τα πράγματα και τα αντικείμενα από τα οποία αναμένεται κίνδυνος, το οποίο σχετίζεται άμεσα με ορισμένες αιτίες φόβου.

Εάν παρατηρήσετε πολλαπλές τρύπες και τρύπες, έχετε τις ακόλουθες αισθήσεις, τότε ανήκετε στο 10% των κατοίκων του κόσμου που πάσχουν από τριφοφοβία:

  • φαγούρα στο δέρμα
  • ανατριχίλες
  • αίσθημα αηδίας
  • σιχασιά
  • πανικός
  • φοβάστε ότι κάποιος ζει στις τρύπες
  • υπερβολικός ιδρώτας
  • αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις
  • δυσκολία στην αναπνοή
  • χλωμάδα
  • ζάλη
  • ναυτία

Με την τριφοβία, η προβολή πολλαπλών οπών προκαλεί έναν αριθμό αρνητικών αντιδράσεων

  • Παρά το γεγονός ότι υπάρχει φόβος για τρύπες, δεν συμπεριλήφθηκε στη λίστα των φοβιών και των διαταραχών από μέλη της έγκυρης Αμερικανικής Ψυχιατρικής Εταιρείας
  • Ένας από τους ψυχολόγους που ονομαζόταν ο ίδιος ο Τζεφ Κόλε διαγνώστηκε τριφοβία και ξεκίνησε μια εντατική μελέτη για αυτό. Ο επιστήμονας κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η βάση αυτού του φόβου είναι η βιολογική αηδία και ο φόβος ότι κάποιος μπορεί να ζήσει στις τρύπες και να φέρει έναν συγκεκριμένο κίνδυνο
  • Πολλοί ψυχολόγοι προτείνουν ότι, ως τέτοιο, κάθε άτομο φοβάται πολλαπλά ανοίγματα. Σύμφωνα με αυτούς, ορισμένοι δείχνουν αυτόν τον φόβο, ενώ άλλοι μπορεί να μην τον υποψιάζονται καν.

Για την εκδήλωση της φοβίας, απαιτείται ειδική ώθηση, η οποία στην ουσία μπορεί να είναι οτιδήποτε. Μεταξύ αυτών των λόγων μπορεί να υπάρχουν ακόμη και οικογενειακά προβλήματα..

Βίντεο: Δοκιμή Tripophobia

Λόγω αυτού που υπάρχει ο φόβος για τρύπες και τρύπες συστάδων?

Υπάρχουν πολλές εκδόσεις σχετικά με τις αιτίες της τριφοφοβίας. Μερικοί επιστήμονες ονομάζουν μεταξύ των βασικών λόγων όπως:

  • κληρονομικότητα
  • ο αντίκτυπος των μικρών εμπειριών ζωής (στα παιδιά)
  • πολιτιστικοί παράγοντες
  • τραυματικά συμβάντα (τσίμπημα μελισσών, στη μελέτη των κηρήθρων)

Ο ψυχολόγος Jeff Cole προχώρησε πολύ περισσότερο από τους συναδέλφους του και ανέφερε περισσότερες παγκόσμιες αιτίες του φαινομένου της τριφοφοβίας. Αφού διεξήγαγε πολυάριθμα πειράματα σε διάφορες πειραματικές ομάδες ανθρώπων, ο Cole σε σχεδόν κάθε αποκάλυψη τριφοβίων που δεν είχαν προηγουμένως σκεφτεί την ύπαρξη μιας τέτοιας φοβίας.

Τα Tripophobes φοβούνται τις τρύπες μόνο στα αντικείμενα που σχετίζονται με την εμφάνιση φοβιών

  • Σύμφωνα με τον επιστήμονα, ο φόβος των οπών συστάδων είναι ένας από τους μηχανισμούς αυτοάμυνας που έχει παραμείνει στο υποσυνείδητό μας από τους πρωτόγονους καιρούς.
  • Πράγματι, υπάρχουν πολλές τρύπες και κηλίδες στο σώμα των πιο δηλητηριωδών πλασμάτων στον πλανήτη και στους οικοτόπους τους. Οι πρόγονοί μας, όπως εξηγεί ο επιστήμονας, εντόπισαν τον κίνδυνο από αυτά τα σημάδια και ο υποσυνείδητος φόβος τους σταμάτησε από ένα μοιραίο βήμα
  • Επιπλέον, οι ιστορίες πολλών ανθρώπων που βιώνουν τριφοφοβία κάνουν τους ερευνητές να τείνουν να πιστεύουν ότι όλοι οι φόβοι προέρχονται από την παιδική ηλικία
  • Έτσι, ένας από τους ερωτηθέντες είπε ότι στην παιδική του ηλικία δαγκώθηκε από μια μέλισσα και το δέρμα του ήταν τόσο πρησμένο που τον έβλεπε κάθε φορά και ένας άλλος είπε πως σκοτώθηκαν οι γονείς του με ένα μαχαίρι, η λαβή του οποίου είχε τρύπες συστάδων

Τρύπες και μοτίβο που μοιάζει με τρύπες συστάδων υπάρχουν συχνά στο σώμα επικίνδυνων ζώων.

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος δεν είναι καλά κατανοητός και δεν υπάρχει λόγος να μιλάμε σήμερα για τη φήμη της ακριβούς αιτίας της τριφοφοβίας και των φόβων γενικά. Ταυτόχρονα, οι επιστήμονες δεν απορρίπτουν τη θεωρία ότι συναισθήματα όπως ο φόβος και η αποστροφή μπορούν να διασυνδεθούν και να προκαλούν το ένα το άλλο..

Εξηγώντας την τριφοβία από μια θέση αηδίας, μπορούμε να πούμε ότι οι τρύπες συστάδων αντιπροσωπεύουν τη λάθος εικόνα, λένε υποσυνείδητα για την ασχήμια, η οποία θυμίζει πολλές δερματικές παθήσεις.

Τριφοφοβία στο δέρμα: φωτογραφία

Πολλοί, λόγω της άγνοιάς τους, πιστεύουν ότι η τριφοφοβία είναι μια δερματική ασθένεια, η οποία συνίσταται στο σχηματισμό διαφόρων ανοιγμάτων στο ανθρώπινο σώμα. Στην πραγματικότητα, αυτή η ψυχική διαταραχή δεν είναι ασθένεια και δεν εμφανίζονται σχηματισμοί στο σώμα λόγω φοβιών.

Η τριφοφοβία δεν προκαλεί τρύπες στο σώμα - αυτός είναι ένας μύθος

Από την άλλη πλευρά, οι τρύπες στο σώμα, όπως με ακμή, διογκωμένους πόρους, μηχανικές βλάβες με τη μορφή πολλαπλών οπών ή ακόμη και τρύπες για σκουλαρίκια και άλλα τρυπήματα για τα τρίποδα είναι αντικείμενα φόβου και αποστροφή..

Είναι σημαντικό να γίνει διάκριση μεταξύ απλής αποδοκιμασίας, αηδίας ή αντιπάθειας σε δευτερεύουσες δερματικές ανωμαλίες και τριποφοβία, στην οποία, εκτός από την έντονη αίσθηση αηδίας, τα συσχετιζόμενα δυσάρεστα συμπτώματα που περιγράφονται παραπάνω.

Οι τρύπες στο δέρμα είναι αηδιαστικές, επειδή συχνά συνδέονται με ασθένειες

Θεραπεία τριφοφοβίας

  • Δεδομένου ότι ο φόβος των οπών συστάδων δεν είναι ασθένεια, τα μέτρα για την εξάλειψη αυτής της ψυχικής διαταραχής δεν μπορούν να προτείνουν μια συγκεκριμένη παραδοσιακή θεραπεία
  • Εάν μιλάμε για την αποκατάσταση ενός ατόμου με τέτοια φοβία και την αποκατάσταση μιας ψυχικής κατάστασης, τότε οι ενέργειες για την εξάλειψη της τριφοφοβίας απαιτούν επίσκεψη σε ψυχολόγο
  • Δεν υπάρχει καθολική φόρμουλα για την εξάλειψη της φοβίας, όποια κι αν είναι, δεν υπάρχει, επειδή κάθε άτομο είναι άτομο, επομένως η αποκατάσταση πραγματοποιείται λαμβάνοντας υπόψη τα ειδικά χαρακτηριστικά ενός συγκεκριμένου ατόμου

Οι συνεδρίες ψυχολόγων θα βοηθήσουν στην εξάλειψη της τριφοφοβίας

Το έργο ενός ψυχολόγου με τριποφοβία δεν είναι μόνο η εξάλειψη του φόβου, αλλά και η αποσαφήνιση των υποκείμενων αιτίων της εμφάνισής του. Κατά κανόνα, η ψυχοθεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει τέτοια γεγονότα:

  • επίδειξη οπτικών εικόνων (εναλλασσόμενες εικόνες ή βίντεο που δείχνουν ωραίες εικόνες και αυτές που προκαλούν φόβο)
  • χαλαρωτικές ασκήσεις αναπνοής
  • οπτικοποίηση του φόβου

Αυτές οι ενέργειες έχουν σχεδιαστεί για να εξαλείψουν την εμφάνιση υποσυνείδητου συσχετισμού οπών με κάτι δυσάρεστο και αποκρουστικό, μετά το οποίο η ίδια η φοβία εξαφανίζεται.

Η οπτικοποίηση του φόβου βοηθά να απαλλαγούμε από την φοβία

Εάν η φοβία εκδηλώνεται από αλλεργικές αντιδράσεις ή άλλες καταστάσεις (σπασμοί, παράλυση, σπασμοί), τότε είναι ήδη απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό με ιατρική εκπαίδευση και όχι μόνο με ψυχολόγο, προκειμένου να σας συνταγογραφηθεί ηρεμιστικά, αντισπασμωδικά φάρμακα. Οι πιο σοβαρές περιπτώσεις υπόκεινται σε νοσηλεία και θεραπεία σε νοσοκομείο υπό την επίβλεψη ψυχίατρου.

Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε τριφοφοβία, τότε θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό. Ακόμα κι αν ο φόβος δεν σας προκαλεί σοβαρή δυσφορία, στο μέλλον, υπό την επίδραση αρνητικών παραγόντων, μπορεί να μετατραπεί σε πιο σημαντικές ψυχικές διαταραχές, η θεραπεία των οποίων μπορεί να είναι ήδη αναποτελεσματική.